Tag Archives: Tangan

Visualisasikan Posisi Tangan Anda di Impact untuk Meningkatkan Waktu Swing Golf dan Meningkatkan Jarak Golf

Masalah umum yang saya lihat dengan banyak pegolf handicap tinggi adalah mereka membiarkan kepala klub di depan tangan mereka saat terkena bola. Dari sudut pandang swing timing, ini berarti pelepasan pergelangan tangan / tangan "lebih cepat" daripada penyelesaian rotasi bahu ke bawah. Ketepatan waktu pelepasan tangan ini menempatkan tangan dalam "posisi lemah fisik" saat bersentuhan […]

Posisi Pergelangan Tangan Terbaik untuk Digunakan Untuk Bisep Bisep

"Bagaimana cara mendapatkan senjata besar" ini adalah pertanyaan yang banyak orang ingin tahu bagaimana melakukannya. Tetapi dengan begitu banyak pesan campuran di luar sana, binaragawan rata-rata bisa menjadi bingung. Salah satu saran yang sering Anda lihat dikutip di majalah otot adalah apakah peserta pelatihan harus menjaga pergelangan tangan mereka ditekuk atau diperpanjang (ditekuk ke belakang) […]

Posisi Boling Tangan – Posisi Tangan Yang Berbeda di Bowling

Bagaimana Mengubah Posisi Tangan Mempengaruhi Ball Roll Posisi Boling Tangan. – Ada banyak posisi tangan yang berbeda dalam bowling. Saya hanya akan memulai dengan beberapa yang mendasar. Menangkup, Lurus, dan Rusak adalah 3 posisi tangan vertikal dasar. 3 posisi dasar horizontal pergelangan tangan yang berada pada jam 12, 10:30, dan 9 jam. Menggunakan kombinasi yang […]